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간질 발작을 목격하거나 직접 경험하게 될 경우, 적절한 대처 방법을 알고 있는 것이 매우 중요합니다. 발작 동안의 올바른 대처는 발작자의 안전을 지키고, 이후 회복을 돕는 데 큰 도움이 됩니다. 여기서는 간질 발작 발생 시 취해야 할 기본적인 조치에 대해 알아보겠습니다.
간질 발작 시 대처 방법
- 발작 시간을 기록하세요: 발작이 시작된 시간을 확인하고 기록합니다. 이는 발작이 얼마나 지속되는지 파악하는 데 중요합니다. 대부분의 발작은 몇 분 안에 멈추지만, 5분 이상 지속될 경우에는 응급 의료 서비스에 연락해야 합니다.
- 안전한 장소로 이동: 발작 중인 사람이 다칠 수 있는 위험한 물건이나 장소에서 멀리 떨어지게 합니다. 가능한 한 발작자가 안전한 장소에 있도록 주변의 위험 요소를 제거합니다.
- 편안한 자세 유지: 발작 중인 사람을 옆으로 눕혀 기도가 막히지 않도록 하고, 머리 밑에 부드러운 것을 대어 머리 부상을 방지합니다. 목이나 의복이 너무 꽉 조여 있지 않은지 확인하고, 필요하다면 느슨하게 풀어줍니다.
- 입 안에 물건을 넣지 마세요: 흔히 잘못 알고 있는 것 중 하나가 발작 중인 사람의 입에 무언가를 넣어야 한다는 것입니다. 이는 매우 위험할 수 있으며, 절대 하지 말아야 합니다. 발작 중인 사람은 혀를 삼키지 않으며, 입 안에 물건을 넣으면 질식 위험이 있습니다.
- 발작자를 잡지 마세요: 발작 중인 사람을 억지로 멈추거나 제어하려고 하지 마세요. 발작이 자연스럽게 끝날 때까지 기다립니다.
- 발작이 끝난 후 회복 자세 유지: 발작이 끝난 후에는 발작자를 회복 자세로 눕히고, 천천히 회복할 수 있도록 도와줍니다. 발작자는 발작 후 혼란스러워할 수 있으니, 조용하고 차분하게 말을 걸어줍니다.
발작 후의 대처
발작이 끝난 후에는 다음과 같은 조치를 취합니다:
- 회복 자세: 발작자를 옆으로 눕혀 기도가 열려 있도록 합니다.
- 의식 회복 확인: 발작자의 의식이 돌아오면, 필요한 경우 부드럽게 물을 주거나 안정을 취하게 합니다.
- 의료 도움 요청: 발작이 5분 이상 지속되거나, 연속적인 발작이 발생할 경우, 즉시 응급 의료 서비스를 요청해야 합니다.
언제 응급 구조대에 연락해야 하나요?
다음과 같은 상황에서는 즉시 응급 구조대에 연락해야 합니다:
- 발작이 처음 발생한 경우
- 발작 중 심하게 다친 경우
- 발작 후에도 호흡이 어렵거나 불규칙한 경우
- 발작이 5분 이상 지속되는 경우
- 발작이 끝나지 않고 계속되는 경우
간질 발작에 대한 기본적인 응급 처치 방법을 알고 있다면, 발작을 경험하는 사람에게 큰 도움을 줄 수 있습니다. 이러한 응급 처치 방법들은 Epilepsy Foundation과 Mayo Clinic 등의 자료를 참고하여 작성되었습니다. 적절한 응급 처치 교육을 통해 발작 상황에서 침착하고 효과적으로 대처할 수 있도록 준비하세요.
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