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구급대원 소방 체력시험은 소방공무원 채용을 위한 중요한 절차 중 하나로, 신체 능력을 평가하는 다양한 종목이 포함됩니다. 이 체력시험은 응시자가 소방 업무를 수행하기에 적합한 체력을 갖추고 있는지를 평가하기 위해 설계되었습니다. 시험은 크게 왕복오래달리기, 제자리 멀리뛰기, 윗몸일으키기, 악력, 구급대원 특화된 측정 항목 등이 포함됩니다.
- 왕복오래달리기
왕복오래달리기는 체력 측정에서 가장 중요한 종목으로, 20m를 왕복하면서 점차 빨라지는 속도에 맞춰 달리게 됩니다. 이 종목은 지구력과 속도 조절 능력을 평가하는 데 중요한 역할을 합니다. - 제자리 멀리뛰기
제자리 멀리뛰기는 하체의 폭발적인 힘을 측정하는 항목으로, 발 구름판에서 가장 먼 거리로 뛰는 것이 중요합니다. 이 항목은 다리 근육의 강도와 민첩성을 평가합니다. - 윗몸일으키기
윗몸일으키기는 상체 근력을 평가하는 항목으로, 1분 이내에 최대한 많은 횟수를 기록하는 것이 목표입니다. 이 항목은 구급대원으로서 몸의 전반적인 근력과 체력 수준을 평가합니다. - 악력
악력은 손의 힘을 측정하는 항목으로, 구급대원들이 구조 작업 중 안전을 확보하고, 기구를 사용해야 하는 상황에서 중요한 역할을 합니다. - 구급대원 특화 측정
구급대원으로서 특화된 체력 시험 항목도 포함될 수 있으며, 응급처치 능력과 긴급상황에서의 신체적 대응력을 평가하는 데 중점을 두고 있습니다.
소방공무원 선발 체력시험, 2027년부터 ‘순환식·남녀 동일 기준’ 변경 - 법률저널
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체력시험의 평가 방식과 종목은 소방청에서 규정한 표준에 따라 진행되며, 각 항목의 기록은 시험 성적에 중요한 영향을 미칩니다. 특히, 구급대원으로 응시하는 경우에는 응급처치학개론과 같은 전문 지식도 필요하기 때문에 체력뿐만 아니라 지식 면에서도 충분히 준비해야 합니다.
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