반응형 전체 글950 식후 혈당 150? 200? 정상수치는? 식후 혈당 수치에 대한 정상 범위는 개인의 건강 상태나 특정 상황에 따라 달라질 수 있지만, 일반적으로 다음과 같은 기준이 적용됩니다: 식후 30분 이내: 혈당은 180mg/dL 이하가 정상 범위입니다.식후 1시간 이내: 140mg/dL 이하로 유지되어야 합니다.식후 2시간 이내: 혈당 수치는 120mg/dL 이하가 정상으로 간주됩니다. 식후 2시간 혈당이 200mg/dL 이상인 경우, 당뇨병을 의심할 수 있으며, 이는 당뇨병 진단 기준에 해당합니다. 식후 혈당이 140~199mg/dL 사이일 경우는 당뇨 전 단계로 분류되어 추가적인 관리가 필요할 수 있습니다. 따라서 식후 혈당이 150mg/dL 또는 200mg/dL인 경우, 정상 범위를 초과하는 수치로 간주되며, 혈당 관리에 대한 주의가 필요합니다. .. 2024. 11. 18. 당뇨약 식전? 식후? 당뇨약을 식전이나 식후에 먹는 것은 약물의 종류에 따라 다릅니다. 일반적으로, 식전 복용은 식사로 인한 혈당 상승을 조절하기 위한 것이며, 식후 복용은 식사 후 혈당 상승을 억제하기 위해 사용됩니다. 예를 들어, DPP-4 억제제*와 *GLP-1 수용체 작용제 같은 약물은 식후에 복용하는 것이 일반적입니다. 이러한 약물들은 식사 후 혈당 상승을 완화시켜주기 때문입니다. 하지만 당뇨약의 복용 시간은 매우 중요한데, 이를 정확히 지키지 않으면 혈당 수치의 관리가 어려워질 수 있습니다. 약물이 적절히 흡수되기 위해서는 정해진 시간에 맞춰 복용하는 것이 필수적입니다. 약물 복용을 지키지 않으면 혈당 조절이 제대로 되지 않아 합병증이나 부작용이 발생할 수 있습니다. 따라서, 식후에 먹으라고 하는 이유는 개인의 건.. 2024. 11. 18. 더덕 효능 부작용 더덕은 다양한 건강 효능을 가진 식품으로, 우리 몸에 많은 도움을 줍니다. 주로 항암, 혈당 조절, 체중 감소에 효과가 있으며, 폐 건강과 소화 개선에도 좋은 영향을 미칩니다. 더덕의 주요 효능항암 효과: 더덕에는 사포닌이 풍부하여 항암 효과가 있으며, 특히 간 건강을 돕고 면역력을 높여줍니다.혈당 조절: 이눌린 성분이 풍부하여 당뇨 예방 및 개선에 효과적입니다.소화 개선: 더덕에 함유된 식이섬유는 장의 연동 운동을 활발하게 하여 변비 예방과 개선에 도움을 줍니다.체중 감소: 비타민과 미네랄이 포함되어 체중 감소를 촉진하며, 식이섬유가 풍부해 포만감을 유지하는 데 유리합니다.폐 건강: 사포닌과 이눌린 성분이 폐 건강에 좋으며, 기침, 천식, 폐렴 등 기관지 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다. 더덕의 부작.. 2024. 11. 18. 이전 1 ··· 281 282 283 284 285 286 287 ··· 317 다음 반응형